El nuevo deporte que libera tu cuerpo

Es sentarte detrás del ordenador y que se te ponga el cuerpo como una almendra garrapiñada. El yoga kurunta, ¿conoces? Parece una mezcla entre Misión Imposible (andas por las paredes) y 50 Sombras de Grey (usas mucha cuerda), pero el efecto es totalmente liberador. 

Nosotros lo descubrimos a través de Raquel, la profe de Yoga in the Park, toda una experta en esta nueva disciplina, que utiliza sogas atadas a la pared para hacer estiramientos y “colgamientos” que recolocan el cuerpo y fortalecen músculos, articulaciones, tendones e incluso huesos.

Y como pensamos que necesitas un poco de flying free (feel the extasy), le hemos pedido que se estire (jeje) y organice unas sesiones exclusivas para confidentialers. 

Llegarás a la sala y al ver las cuerdas ancladas en la pared pensarás: ¿he venido a yoga o a nivel 1 de tortura medieval? Después de unos minutos de ohmmmmmmm para conectar con tu yo interior, harás un calentamiento y, siguiendo las indicaciones de Raquel, te colgarás cual monillo de las cuerdas para empezar a trabajar y alcanzar posiciones que desafían la gravedad. Tras sudarlo todo, te tomarás un piki piki healthy mientras compartes impresiones con el resto del grupo.

Hala, ya puedes envíar tu curriculum al Circo del Sol.

Pss: Si eres principiante, no problem. Las sesiones están pensadas para todo quisqui y se ajustan las posturas al nivel de cada persona. 

No nos llevamos ni un duro por recomendarte este plan. Pero somos buena gente y queremos que tú también “vueles”.

Reenvía a tus amigas para que vayan contigo a hacer posturas imposibles.