El deporte que te hace feliz

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  • Clase de Hula Hoop en Madrid

¿El gimnasio? No te vas a encerrar en una sala ahora que empieza la primavera.
¿El total look deportivo? No eres Beyoncé (todavía).
¿El estrés? Gracias, chocolate.
Está claro: para ponerte en forma disfrutando, tú necesitas un aro en tu vida. Estás de suerte: puedes aprender con las clases de hula hoop para todos los niveles en el Parque de la Ciudadela.

Olvídate de tus pinitos en el patio del colegio. Mika, la italiana a la cabeza de Fans of hooping, te va a enseñar a ritmo de musiquita y al aire libre a mover las caderas para que consigas en menos de dos horas hacer unos 10-15 movimientos. Al mismo tiempo trabajas cinturilla de avispa, flexibilidad y glamour (vale, al principio el glamour no lo trabajas... pero en pocas sesiones puedes hacer auténticas virguerías). Terminas la clase feliz y con un subidón de energía porque la rotación del cuerpo activa la apertura de los chakras. Y si no, mira lo feliz que parece en este vídeo tutorial esta famosa hooper neoyorquina.

Hey, ho, hula hoop. Llévate a una amiga a la primera clase con Mika pinchando aquí.

Llama a Mika (o mándale un whatsapp) al 640212873 para que te incluya en un grupo (a veces, cambian los horarios si a todos los integrantes les va bien). Nivel básico: martes a las 19:00; nivel avanzado: lunes a las 19:30; multihooping (con varios aros): jueves a las 18:30; sábados: todos los niveles. Las clases son en la Ciudadela entrando por la puerta de Arco de Triunfo (al lado del Castell dels Tres Dragons) y duran una hora y media. La de prueba cuesta 10€, 15€ las clases sueltas o 60€ el bono de 6. Si vienes de parte de City Confidential, tienes un descuento: las sueltas a 12€ y el bono de 6 a 55€.
No hace falta que traigas hula hoop porque Mika trae un montón de los que ella misma fabrica. Échale un vistazo a su Facebook o Instagram para ir calentando. 

 

 

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