El entrenamiento de moda

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  • The Core Sports Club
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Hacer deporte o no hacer deporte, esa es la cuestión. Si eres de las que quiere lucir palmito todo el año, pero sin pasarse horas en el gimnasio ni aburrirse como una ostra, habemus nuevo entrenamiento para quemar más de 600 calorías en menos de 1 hora. ¡Toma!

Después de arrasar entre los amantes del fitness en ciudades como Londres o Nueva York, el FIT 45 llega directamente desde Australia a The Core, un centro deportivo que abrió hace escasos 3 meses justo al lado del Retiro. El quid de la cuestión es completar circuitos de alta intensidad en solo 45 minutos de clase, haciendo diferentes ejercicios según si quieres quemar grasa, fortalecer los musculillos o liberar tensiones: cardio, bici, boxing, running al aire libre… siempre acompañado de un monitor súper profesional y enrollado que te mete caña y te corrige la postura para evitar lesiones. Mucho más divertido que correr en una cinta, y mucho más efectivo.

¿Alguna amiga con ganas de ponerse en forma? Recomiéndale FIT 45.

The Core Sports Club. Calle Doctor Castelo, 23 (Metro Ibiza). Tel: 675 972 341. Precio: sesiones ilimitadas de FIT 45 por 70€/mes; también tienen bonos de 3 meses por  195€, de 6 meses por  360€ y de 1 año por 600€. Horarios y más info en su web: www.thecoresportsclub.com.

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